O mně

Jmenuji se Dana Weisserová a jsem dlouholetá trenérka, instruktorka a majitelka fitka v Brně, posledních několik let i výživový poradce. Ve fitness profesionálně působím už téměř 30 let. Před pár měsíci jsme se s manželem přestěhovali na samotu u lesa v Ráji. V Českém ráji, kousek od Turnova. Tam, co vykukují vršky skal ve Skaláku, co vidíte z jedné strany Trosky a z druhé strany Ještěd. 

V mládí jsem se věnovala moderní gymnastice, ale pak jsem objevila lezení po skalách a s přestávkami se mu  věnuji dodnes. Několik let jsem běhala, pomalu, ale dlouho :-). Mám za sebou i několik maratonů a ultra běhů.

Vystudovala jsem přírodovědeckou fakultu, obor fyzikální elektronika a mikroelektronika, ale brzy po škole jsem začala podnikat v oblasti fitness. Nejprve jsem měla pronajatou tělocvičnu, pak jsem založila Fitcentrum Na Dobráku a v roce 2001 jsem otevřela Weisser Sport Centrum, všechno v mém rodném Brně. Weisser Sport Centrum jsem provozovala až do léta 2022, kdy jsme se přestěhovali do Českého ráje.

Absolvovala jsem za ta dlouhá léta velké množství kurzů v oblasti fitness, vedla jsem mnoho lekcí a tréninků a posledních několik let se kromě fitness věnuji intenzivně i výživě a poradenství v této oblasti. A pořád se vzdělávám dál, protože je to potřeba a taky protože mě to baví :-). Pohyb a zdravý životní styl mě provází celý život a to, co učím ostatní, vychází z mého přesvědčení.

V osobním životě mám skvělého manžela a dvě dnes už dospělé super dcerky a všichni hodně sportujeme.  Mým největším koníčkem je lezení, ale jsem i velkým propagátorem chůze, ráda zahradničím a taky mě moc baví vařit a zkoušet na manželovi nové recepty :-).

Tady v Turnově teď začínám znova, už jen v malém, ale s velkou radostí a touhou dát lidem to nejlepší, co jsem se za ty roky naučila. 

Moje vzdělání v oblasti fitness (vybraná školení, kurzy, webináře, konference) :

• Instruktor fitness (Fitness Institut TONUS) 
• Instruktor fitness (Fitnet)
• DNS sportovní kurz část I, II, III (Rehabilitation Prague School)
• DNS refresh kurz
• SM systém - základní kurz, bederní, hrudní a krční páteř, skolióza (Alex Kling)
• Instruktor Pilates (Pilates Academy R. Sabongui)
• Pilates instruktor I a II (Český svaz AE)
• TRX Osobní trénink (3DFA)
• TRX Skupinový trénink (3DFA)
• TRX Rip Trainer (3DFA)
• Funkční trénink (3DFA)
• Kettlebell (3DFA)
• Gravity (3DFA)
• Gravity Pilates (3DFA)
• Diagnostika a kompenzace (3DFA)
• Záda - co pomáhá, co ubližuje a proč (3DFA)
• Břišní svalstvo ze všech stran (3DFA)
• Konference Pohyb a silový trénink (Fitness Institut)
  
• Dosáhni naturálního maxima - Trénink (IMV)
  
• Účast na mnoha mezinárodních fitness kongresech ve Švýcarsku, Itálii, Německu, Slovensku a Česku
  

Moje vzdělání v oblasti výživy (vybraná školení, kurzy, webináře, konference):

• Kurz Poradce pro výživu (Nutri Academy)
• Státní zkouška z profesní kvalifikace Poradce pro výživu
• Celodenní kurz Moderní výživy (IMV)
  
• Moderní výživa II (IMV)
  
• Konference Moderní výživa 2020, 2021, 2022 (IMV)
  
• Výživa dětí, těhotných a kojících žen (Nutri Academy)
  
• Výživa a koučování dětí (Nutri Academy)  
  
• Výživa a životní styl v prevenci diabetu 2. typu (Fitness Institut)
  
• Výživa pro mikrobiom (Fitness Institut) 
  
• Suplementační postupy ve vytrvalostních sportech (Fitness Institut)